アボカドで作るビューティーCOOLスープ

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日中の暑さで「体がだるい」「疲れが取れにくい」「食欲不振」など夏バテに悩まされます134.png
今回は、しっかり栄養が摂れ、さらに美容効果の高い食材で作る簡単スープレレシピをご紹介します174.png162.png

暑い季節にスープで栄養補給
アボカドで作るビューティーCOOLスープ

【材料】(2人分)
アボカド:1個
*牛乳(豆乳):200cc
*水:50cc
*コンソメ粉末:小さじ1/2
*レモン汁:小さじ1/2
*塩コショウ:お好みで
くるみ:トッピング

【作り方】
①アボカドは半分に切ってタネを取り、実をすくう。
②ミキサーにアボカドと*を入れ、なめらかになるまでよくかくはんする。
③器に入れ、トッピングのくるみをのせ出来上がり♪



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# by emuart-info | 2017-09-08 12:00 | キレイレシピ | Comments(0)

夏の疲れをリセット&冬への準備!美肌温冷サラダ

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紫外線や汗、夏バテによる栄養バランスの乱れなどが影響して、
秋の肌は想像以上にお疲れモード。
ダメージを受けた状態のまま、乾燥の厳しい冬を迎えると一気にトラブル続出・・・。

そこで、夏のダメージをリセットするレシピをご紹介します169.png
美肌効果に優れたアボカド、デトックス効果のきのこ類等で
体の中からリセット&これからの時期に向けて準備をしましょう177.png

夏の疲れをリセット&冬への準備!
美肌温冷サラダ

【材料】(2人分)
アボカド:1/2個
ミニトマト:8個
ベビーリーフ:1袋
しめじ:1袋 ※きのこはお好みの種類でご用意下さい
オニオンチップ ※トッピング
*塩コショウ
*バルサミコ酢入りドレッシング

【作り方】
①アボカド、ミニトマトを食べやすい大きさにカットします。
②しめじをフライパンで炒め、塩コショウで味付け。
③お皿に②以外の野菜を盛り付ける。
④炒めておいたしめじを③に盛り付け、最後にオニオンチップとドレッシングをふりかけて出来上がり♪





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# by emuart-info | 2017-09-01 10:00 | キレイレシピ | Comments(0)

あなたの髪は大丈夫??

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あなたの髪は大丈夫??

女性の場合、35歳を境に分泌量が減り始め、
元気な髪を作るための栄養を毛髪に与えることができなくなってしまい、
その結果、髪はパサつき、キューティクルがはがれやすくなってしまいます。

そこに紫外線やシャンプー、カラーリング、パーマなどの刺激に敏感になり、
ますますダメージヘアになるという悪循環に・・・


▼シャンプーを変えて悩み解消!?
http://www.emuart.jp/information.php?ccd=120

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# by emuart-info | 2017-07-14 15:16 | スタッフのひとりごと | Comments(0)

ビタミンC補給で美肌ケア♪

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ビタミンCには抗酸化作用があり、錆びない身体を作る為に必要不可欠な栄養素です。
肌のハリやツヤを保ち、シミやシワを作らないよう予防し、
身体の中も健康にしてくれるビタミンCは、体内に維持することも、作り出すこともできません。
毎日積極的に摂取して、美肌と健康を保ちましょう110.png162.png

▼詳しくはこちら
http://www.emuart.jp/information.php?ccd=119


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# by emuart-info | 2017-07-12 16:20 | キレイの秘訣 | Comments(0)

みんなに伝えたい、感動VOICE!第7回レビュー大賞決定!!

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沢山のご応募ありがとうございました179.png
今回は、『アクアゲルカラー(ナチュラル)』をご愛用いただいている、
ペンネーム natumi様に決定しました171.png

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第7回レビュー大賞は
ペンネーム『natumi』様に決定
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レビュー大賞に輝いた『natumi』様には、
賞品として『アクアゲルカラー(ナチュラル)』をプレゼントいたします。



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第8回レビュー大賞大募集☆
「はじめて使ってみた感想」
「長年使っています」
「こんな使い方しました」
など、どんな内容でもOK♪
どしどしご応募ください!

◆第8回レビュー大賞はあなたかも!?◆
期間中、ご応募いただいた中から1名様に
レビュー投稿いただいた商品と同じ商品の本品をプレゼント!

▼詳しくはこちら173.png
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# by emuart-info | 2017-07-07 09:22 | こだわりの商品 | Comments(0)